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Proyecto METTA

Cultiva tu paz interior con amor

Jan 31, 2020

EL mensaje de hoy esta perfecto para lo que estamos viviendo en este mensaje. Disfrútalo tanto como yo. Busca este grupo para que conectes con las clases de mi studio https://www.facebook.com/groups/358326968283680/?source_id=186206454736940 o escríbeme a  m IG https://www.instagram.com/unratito_podcast. Tu amiga,...


Jan 29, 2020

Te comparto unos cuantos beneficios del saludo al sol de yoga y una pequeña práctica para ver como te va. Te dejare un FB LIVE https://www.facebook.com/unratitopodcast/ y un IGTV https://www.instagram.com/unratito_podcast para que lo puedas hacer correctamente. Te leo en mis redes. Tu amiga,...


Jan 25, 2020

Ya llegue de México con mucha energía, estoy calentando los motores, regresando a mis rutinas y poniéndome al día. Solo queda una semana para que te sumes al curso Libre & Feliz, si te resuena escríbeme aquí https://www.instagram.com/unratito_podcast, o https://www.instagram.com/amayahouse también por mi página


Jan 17, 2020

Éste espisodio humildemente lo hice como pude desde mi celu. Te cuento que eh experimentado acá en México donde estoy tomando un curso llamado Awakening to the Goldel Age, para yo crecer, sanar y seguir aquí dándote  herramientas. Aquí te dejo el grupo https://www.facebook.com/groups/358326968283680/. Tu amiga,...


Jan 11, 2020

Seguimos, replica tras replica pero estoy bien. Pude dejarte tres tips para re-enfocarte y también que la próxima semana estaré en México. Recuerda siempre mantener la calma. Sígueme en IG & FB. Tu amiga, Sumi